HeartMath ® Basis Pro
HeartMath Basis Pro is een toegankelijke en inhoudelijke basistraining voor iedereen die zich wil verdiepen in hartcoherentie, de HeartMath methode en biofeedback. In deze training gaan ervaren en leren hand in hand. Je ontdekt wat hartcoherentie voor jou persoonlijk kan betekenen omdat we ervoor zorgen dat ervaring en begrip elkaar versterken.
De training is opgebouwd in twee dagdelen. In het eerste dagdeel krijg je een heldere introductie en ga je vooral zelf ervaren hoe hartcoherentie en biofeedback zorgen voor meer balans en veerkracht. In het tweede dagdeel volgt de verdieping: meer uitleg, onderbouwing en context, zodat je wat je hebt ervaren ook kunt plaatsen, begrijpen en verder toepassen.
Zo groeit hartcoherentie uit tot meer dan een techniek. Het wordt een manier van leven, waarin bewust omgaan met stress, emoties en energie centraal staat. Zo creëer je meer rust en focus in je dagelijks leven, thuis, op het werk en in relatie tot anderen.
Ook het startpunt voor professionals
Daarnaast is de HeartMath Basis Pro hét startpunt als je HeartMath Coach wil worden. Werk jij bijvoorbeeld als coach, trainer, hr-manager, adviseur of mediator en wil je hartcoherentie professioneel inzetten, kies dan voor deze training.
- De basisprincipes van hartcoherentie en de HeartMath methode
- Werken met biofeedback(Inner Balance Coherence Plus sensor & app)
- Inzicht in de interactie tussen hart, brein, emoties en lichaam
- Hoe je biofeedback kunt inzetten voor je mentale gezondheid en vitaliteit
- De wetenschappelijke achtergrond, praktisch en toegankelijk uitgelegd
- Na afloop heb je voldoende kennis en ervaring om hartcoherentie voor persoonlijk gebruik in te zetten.
- De basisprincipes van hartcoherentie en de HeartMath methode
- Werken met biofeedback(Inner Balance Coherence Plus sensor & app)
- Inzicht in de interactie tussen hart, brein, emoties en lichaam
- Hoe je biofeedback kunt inzetten voor je mentale gezondheid en vitaliteit
- De wetenschappelijke achtergrond, praktisch en toegankelijk uitgelegd
- Na afloop heb je voldoende kennis en ervaring om hartcoherentie voor persoonlijk gebruik in te zetten.
- De basisprincipes van hartcoherentie en de HeartMath methode
- Werken met biofeedback(Inner Balance Coherence Plus sensor & app)
- Inzicht in de interactie tussen hart, brein, emoties en lichaam
- Hoe je biofeedback kunt inzetten voor je mentale gezondheid en vitaliteit
- De wetenschappelijke achtergrond, praktisch en toegankelijk uitgelegd
- Na afloop heb je voldoende kennis en ervaring om hartcoherentie voor persoonlijk gebruik in te zetten.
Voor wie?
- Voor iedereen die zich wil verdiepen in stressregulatie, emotionele veerkracht en hartcoherentie. Zowel voor persoonlijke groei als om anderen beter te kunnen begeleiden. Of je nu werkt als HR-manager, docent of ondernemer, je bent van harte welkom. Er is geen voorkennis of ervaring met coaching nodig. Enkel een open houding en de wens om te leren.
- Voor professionals die daarna willen doorstromen naar de Opleiding tot HeartMath Coach
NB: Ben je een zorgprofessional (bijv. psycholoog, arts, verpleegkundige, fysiotherapeut, maatschappelijk werker, diëtist) dan adviseren wij om te starten met de Praktijkopleiding voor zorgprofessionals. Deze sluit waarschijnlijk beter bij jouw ervaring aan.
Vorm
- Live online, verdeeld over 2 halve dagen
- Begeleiding door een ervaren trainer
- Voldoende ruimte voor vragen
- Door de live setting ontstaat reflectie en uitwisseling tussen de deelnemers
Deze workshop is inclusief biofeedback-sensor en boek
De Inner Balance Coherence Plus sensor en het e-boek Hartcoherentie-de kracht van emoties zijn bij de prijs inbegrepen.
Je krijgt deze vooraf toegestuurd. Meld je daarom minimaal één week van tevoren aan.
Locatie & data
Het programma is op twee halve dagen.
Datum(s)
Locatie
Taal
02-09-2026 - 09-09-2026
Woensdagen 2 en 9 september 2026 van 9.00-12.00 uur.
Online
Nederlands
Trainer
Deze online training wordt verzorgd door Yvette Amkreutz.
Yvette Amkreutz, ervaren HeartMath® Opleider, Therapeut en Groepstrainer.
Investering
| Investering | |
|---|---|
| Kosten training/opleiding (BTW 0%) | € 274.00 |
| Overige kosten * (BTW 21%) | € 185.95 |
| BTW 21% | € 39.05 |
| BTW 0% | € 0.00 |
| Totale prijs |
€ 499.00 |
*betreft de Inner Balance Coherence Plus en het boek Hartcoherentie-de kracht van emoties.
Heb je de Inner Balance Coherence Plus al dan kun je de training ook zonder apparatuur doen voor € 274,00. Voor meer informatie graag een mail sturen naar info@heartmath-europe.com.
Vragen
Voor vragen en/of opmerkingen kun je contact opnemen met ons kantoor via info@heartmath-europe.com. Wij nemen dan contact met je op. Je kunt ook bellen met HeartMath Europe via +31 43 36 55 626 .
Wij zijn het officiële instituut voor de gecertificeerde HeartMath opleidingen.
HeartMath heeft hartcoherentie ontwikkeld en doet al meer dan 30 jaar wetenschappelijk onderzoek naar HRV-biofeedback en stress- en emotieregulatie.