Opleiding tot HeartMath® Groepstrainer
In deze vervolgopleiding tot HeartMath Groepstrainer leer je hoe je op professionele wijze groepstrainingen verzorgt die bijdragen aan veerkracht, vitaliteit en duurzame inzetbaarheid bij medewerkers die werkzaam zijn binnen organisaties en bedrijven.
Je werkt met het wetenschappelijk onderbouwde Maak het verschil met Hartcoherentie! programma en leert hoe je dit effectief implementeert in een organisatiecontext. De focus ligt op het ontwikkelen van vaardigheden waarmee je groepen medewerkers kunt begeleiden in het versterken van hun zelfregulatie en het verminderen van stress.
Tijdens de opleiding leer je hoe je HeartMath technieken en de emWave® technologie doelgericht aan kunt leren en toe kunt passen in groepsverband. Je ontwikkelt een gestructureerde aanpak voor het begeleiden van groepen en het overbrengen van praktische, direct toepasbare interventies die aansluiten bij de dagelijkse praktijk van professionals.
Een belangrijk onderscheidend element van de HeartMath methode is dat hartcoherentie en hartritmevariabiliteit (HRV) niet alleen trainbaar zijn, maar ook objectief meetbaar. Met behulp van biofeedback krijgen deelnemers direct inzicht in hun fysiologische reacties op stress en herstel. Dit maakt verandering concreet, zichtbaar en beter te volgen.
De trainingen die je leert verzorgen, richten zich op het vergroten van inzicht in stress- en energiepatronen, en het aanleren van concrete vaardigheden om hiermee effectiever om te gaan. Dit stelt deelnemers in staat om beter te functioneren onder druk, sneller te herstellen van stress en hun prestaties duurzaam te verbeteren.
HeartMath groepstrainingen worden al breed ingezet binnen zowel zorginstellingen als bedrijven en organisaties, en hebben hun effectiviteit in de praktijk bewezen. Het programma is gebaseerd op het Amerikaanse Coherence Advantage™ Program. HeartMath groepstrainingen hebben zich al bij vele gezondheidsinstellingen en bedrijven ruimschoots bewezen. Het programma is afgeleid van het Amerikaanse Coherence Advantage Program
- Ben je in staat de HeartMath training Maak het verschil met Hartcoherentie! in een groepssetting aan te bieden.
- Ben je in staat om de hartcoherentie-technieken toe te passen ten behoeve van jezelf.
- Ken je de belangrijkste wetenschappelijke uitgangspunten van dit programma en ben je in staat dit eenvoudig uit te leggen in groepen.
- Ken je het belang van de totaalbenadering van hartcoherentietraining en hoe deze kan bijdragen aan zelfregulatie op fysiologisch, cognitief, emotioneel en gedragsmatig niveau.
- Ben je in staat de emWave- en InnerBalance biofeedback hardware en software te gebruiken in groepen.
- Heb je algemene kennis over en ervaring met groepsdynamica.
- Ontvang je de HeartMath Certified Trainerslicentie waarmee je toestemming hebt voor commercieel gebruik van de gepatenteerde HeartMath technieken bij het trainen van groepen.
- Ben je in staat de HeartMath training Maak het verschil met Hartcoherentie! in een groepssetting aan te bieden.
- Ben je in staat om de hartcoherentie-technieken toe te passen ten behoeve van jezelf.
- Ken je de belangrijkste wetenschappelijke uitgangspunten van dit programma en ben je in staat dit eenvoudig uit te leggen in groepen.
- Ken je het belang van de totaalbenadering van hartcoherentietraining en hoe deze kan bijdragen aan zelfregulatie op fysiologisch, cognitief, emotioneel en gedragsmatig niveau.
- Ben je in staat de emWave- en InnerBalance biofeedback hardware en software te gebruiken in groepen.
- Heb je algemene kennis over en ervaring met groepsdynamica.
- Ontvang je de HeartMath Certified Trainerslicentie waarmee je toestemming hebt voor commercieel gebruik van de gepatenteerde HeartMath technieken bij het trainen van groepen.
De Opleiding tot HeartMath Groepstrainer omvat:
- Vier volledige live opleidingsdagen met steeds twee tot vier weken tussen de lesdagen
- Het gebruik van de emWave technologie in groepen
- Huiswerkopdrachten tussen alle opleidingsdagen
- Heldere instructies over hoe je het Maak het verschil met Hartcoherentie! programma aan kunt bieden aan groepen deelnemers, waarbij je:
- ondersteunt bij het vaststellen van doelen door deelnemers,
- helpt stressbronnen en de bijbehorende energielekken te onderkennen,
- zelfregulatie technieken uit kunt leggen,
- ondersteunt bij het vinden van strategieën waarmee de deelnemers tot eigen oplossingen komen,
- een structuur biedt waarmee het aangeleerde in de dagelijkse routine van de deelnemers geïmplementeerd wordt,
- zo ondersteunt dat deelnemers hun oefenplannen uitvoeren.
- Theorie- en praktijkexamen
Licentie
Na het volgen van deze opleiding ontvang je een licentie die het gebruik van gepatenteerde technieken toestaat voor commercieel gebruik in een groepssetting. Deze licentie omvat:
- Toestemming om HeartMath’s intellectuele eigendom commercieel te gebruiken
- Toestemming om jezelf te promoten als groepstrainer in de HeartMath methode
- Gebruik van het officiële HeartMath Groepstrainers logo
HeartMath Pro-Community
Als HeartMath Coach en HeartMath Groepstrainer kun je lid worden van de HeartMath Pro-Community. Dit is een inspirerende en betrokken plek waar coaches en trainers samenkomen om te groeien, kennis te delen en elkaar te versterken. Je vindt hier verdieping, nieuwe inzichten en ondersteuning van experts op het gebied van hartcoherentie. Je leert van en met elkaar. Meer informatie vind je hier.
Thuisstudie
- Gedurende de cursus ontwikkel je je eigen HeartMath workshop voor een doelgroep naar keuze.
- Je oefent gedurende de opleiding delen van het Maak het verschil met Hartcoherentie! programma in je eigen omgeving.
- De huiswerkbelasting is ongeveer 20 uur.
Filmpje Importance of Resilience
Over het belang van veerkracht en het effect van hartcoherentie op welbevinden en functioneren
Voor wie?
Deze vierdaagse opleiding is bedoeld voor HeartMath Coaches en Therapeuten die de HeartMath technieken en apparatuur in een groepssetting willen aanbieden binnen een bedrijf of organisatie. De HeartMath Groepstrainer opereert op HBO werk- en/of denkniveau.
Lesmateriaal
- Nederlandstalig trainershandboek van het HeartMath Certified Trainers Program
- PowerPoint met video en extra materiaal
- Werkbladen van het Maak het verschil met Hartcoherentie! Programma
Voorwaarden
- je hebt de opleiding tot HeartMath Coach of HeartMath Therapeut afgerond.
Opleider
De opleiding wordt verzorgd door Renzia de Koning, coördinator HeartMath Europe bedrijfstrainingen.
Renzia de Koning, coördinator HeartMath Europe bedrijfstrainingen
Locatie & data
Het dagprogramma duurt van 10 tot 17.30 uur. Tijdens de pauze wordt ter plaatse een lunch geserveerd.
| Datum(s) | Locatie | Taal |
|---|---|---|
|
06-11-2026 - 08-02-2027 Vrijdagen 6 en 20 november, 11 december 2026 en 15 januari 2027 van 10.00 tot 17.30 uur. |
Soest | Nederlands |
Investering
| Investering | |
|---|---|
| Kosten training/opleiding (BTW 0%) | € 1762.80 |
| Overige kosten * (BTW 21%) | € 320.00 |
| BTW 21% | € 67.20 |
| BTW 0% | € 0.00 |
| Totale prijs |
€ 2150.00 |
*betreft zaalhuur, lunch, koffie/thee en lesmateriaal.
Samenwerkingsovereenkomst voor trainingsbureaus
Indien je als trainingsbureau HeartMath aan wil bieden als één van je producten, dan kan dat middels een Samenwerkingsovereenkomst. Je kunt dat doen door HeartMath gelicenseerde groepstrainers via HeartMath Europe in te huren of één of meer van je eigen trainers door HeartMath Europe op te laten leiden.
Vragen
Voor vragen en/of opmerkingen mail je naar info@heartmath-europe.com. Wij nemen dan contact met je op. Je kunt ook bellen met HeartMath Europe via +31 43 36 55 626.
Wij zijn het officiële instituut voor de gecertificeerde HeartMath opleidingen.
HeartMath heeft hartcoherentie ontwikkeld en doet al meer dan 30 jaar wetenschappelijk onderzoek naar HRV-biofeedback en stress- en emotieregulatie.